Fogyást elősegítő vörösáfonyás ital
Vörösáfonyának rengeteg szuper hatása van, használd ki ezeket most ital formájában!

Bár messze még a bikiniszezon, az őszi, téli hideg időjárás könnyen elcsábít minket az édességek irányába, melyet sokszor szeretnénk megfékezni. Az alábbi vörösáfonyás ital receptje nem csak segíthet visszarázódni az egészséges életmódhoz, de számos jótékony hatással is bír. 

A vörösáfonya magas antioxidáns tartalmú és antibakteriális, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal bír. A leve ajánlott fogyás elősegítéshez, de például fogszuvasodás esetén is jól alkalmazható.

A lime az emésztés szabályozásában hasznos, így például gyomorégésnél, székrekedésnél lehet segítség. A menta hozzájárul a zsír lebontásához.

Lássuk, hogyan áll össze az ital!

Hozzávalók:
2 marék vörösáfonya
1/4 lime
néhány vágott mentalevél

Elkészítés:
A két marék vörösáfonyát, a mentaleveleket és a 1/4 lime levét dobd be egy konyhai mixerbe.

Mixeld őket össze, és fogyaszd egészséggel!




Forrás:www.skinnyfitmom.com